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Développement personnel : "Ma voix ne porte pas assez"

 | par Céline Lacourcelle

Développement personnel : Ma voix ne porte pas assez
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Quatre astuces pour monter le volume sans effort

1. - Misez sur la préparation

" Avant de vous présenter à votre auditoire, respirez par le ventre, soufflez à fond et inspirez de nouveau amplement ", recommande l'ancien comédien Thierry Destrez (1), aujourd'hui coach et directeur associé du cabinet CAA. Ensuite répétez la scène face à un collègue. Demandez-lui s'il vous entend aussi bien du premier rang que du dernier. Avant votre intervention, chauffez vos cordes vocales en chantonnant un air d'opéra. Très efficace.

2. - Jouez sur le timbre

Même si vous maîtrisez votre sujet, sachez qu'un discours monocorde ennuie. Pour capter l'attention, travaillez l'intensité de votre voix. " Il suffit de parler de 10 à 15 % plus fort que d'habitude ", précise Thierry Destrez. Pensez à articuler et à varier les tonalités. Et soutenez les finales des phrases.

3. - Parlez haut et loin

Dès les premières minutes, par le regard et la voix adressez-vous aux personnes les plus éloignées. Vous éviterez ainsi l'erreur classique qui consiste à fixer les participants du premier rang, histoire de se rassurer... Résultat, les autres se sentent exclus et n'entendent rien.

4. - Soyez emphatique

Montrez que vous êtes convaincu par votre propos. " Impliquez-vous et affirmez haut et fort vos arguments ", insiste Thierry Destrez. Judicieux : appuyez sur les mots clés et relancez votre voix à l'aide de questions. Vous donnerez à vos interlocuteurs l'impression de maîtriser votre sujet sur le bout du doigt.
 

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